| Андрей85 | Дата: Суббота, 23.01.2021, 09:32 | Сообщение # 1 |
|
Ранг 2
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Статус: Offline
| Полезные свойства
Фисташки содержат большое количество микроэлементов и витаминов, которые благоприятным образом сказываются на здоровье человека и укрепляют иммунитет. Эти маленькие зеленые орешки помогают восстановить психоэмоциональный фон, а также оказывают тонизирующее действие на весь организм.
В состав также входит магний и калий, которые способны привести в порядок учащенное сердцебиение и укрепить стенки сосудов. Высокое содержание жирных кислот в фисташках помогает сжечь «плохой холестерин», что является отличной профилактикой атеросклероза, а также инсультов и инфарктов. Каротиноид и лютеин повышают остроту зрения.
Для правильного функционирования печени и почек рекомендуется употреблять в день не более 50 грамм фисташек.
https://www.scrat.com.ua/fistashka-iran/
|
| |
| |
